Sziasztok,
A helyes testmozgással és a diétával együtt időnként valami extrare van szükségünk ahhoz, hogy elveszítsük a zsírt és visszatérjünk a formába. Azonban a fogyás kiegészítők használata az orvos ajánlása nélkül rossz lehet az egészségre nézve. Ehelyett választhat bizonyos ayurvédikus lehetőségeket, amelyek egyformán hatékonyak és egyáltalán nem károsak. Ebben a bejegyzésben elmondom neked, hogy valami felső hatású a fogyás.
Methi víz
Triphala
Ez a három gyógynövény - haritaki, bibhitaki és amalaki - hatásos keveréke jobban ismert az emésztés javításával és a székrekedés problémáival szemben. De ez is segít a súlycsökkenés közvetett módon. A testből eltávolítja a méreganyagokat, ami csökkenti a puffadást. Ugyancsak csökkenti a zsírlerakódást a májban. Az erőteljes keverék a C-vitamin és a kalcium jó forrásának is szolgál, amely akkor is táplálja a testet, ha követi a testsúlycsökkentést.
Guggul
Kalmegh
Ne maradj távol ettől, mert keserű. A gyógynövény segít eltávolítani a toxint a szervezetből és tisztítja a vért. Javítja az anyagcserét és segít a túlzott zsír elvesztésében, ami végső soron segít fenntartani az egészséges testet.
Aloe vera
Vrikshamla
Ez segít csökkenteni a testsúlyt különböző módon. A benne lévő vegyi anyagok blokkolják a zsírsavakat alkotó enzimeket. Így megakadályozza, hogy a zsír lerakódjon a szervezetbe. Emellett emeli a Serotonin hormon szintjét, ami hosszabb ideig érzi magát.
Gyömbér és méz
Bors
A fekete bors egy másik könnyedén elérhető tömegveszteség. Piperint tartalmaz, amely megakadályozza a zsír felhalmozódását a szervezetben, és növeli a mikrotápanyagok biológiai hozzáférhetőségét. A reggeli előtt naponta fekete bors portot kaphat. Ezt a teát is összekeverheti, és egészséges alternatívát kínál a salátaöntetekhez. A tiszta fekete borsóolaj vízben való összekeverése és a reggeli ivás is rendkívüli eredményeket mutathat.
Ló Gram
Katuri, Chitrak és Mustak
Ezek mind kevésbé ismert gyógynövények, amelyek segítenek az elhízás elleni küzdelemben. Ezeket fel lehet keverni vagy fogyasztani egyedül. Mindegyikük segíti Önt abban, hogy eldobja az extra súlyt, és fenntartsa az illeszkedést és az egészséges testet.
Csak a gyógynövények nem tudnak segíteni a fogyásban. Adja hozzá az egészséges étrendhez, és minden nap ki is dolgozik. Néhány hét múlva a tested jobban fog kinézni és jobban érezni magát.
Legjobb trükkök a lusta emberek számára, hogy súlyt veszítsenek 10 legjobb termék, amely még a bőrtónust is tartalmazza 10 Legjobb bőrfehérítő krémek elérhetők Indiában 10 legjobb sampon a hajvágáshoz a PCOS miatt 10 legjobb nappali krém a kombinált bőrre Belly Slimming detox víz 5 Easy Detox víz receptek a toxinok kiöblítésére DIY- Detox Víz Arc Miszt az E-vitamin Hatékony ayurvédikus italok a testi test tisztítására Post-Ramadan Detox Diet