Spa kezelés otthon

Tartalomjegyzék:

Spa kezelés otthon
Spa kezelés otthon

Videó: Spa kezelés otthon

Videó: Spa kezelés otthon
Videó: SELF CARE SUNDAY LUXURY HOME SPA DAY // SNOWYSKIN FACIAL AND HAIR REMOVAL 🧖‍♀️ - YouTube 2024, Március
Anonim

Rejuvenate Yourself: Spa kezelés otthon

Mindannyiunknak egyszerre kell kényeztetni. Mindenki megérdemli a szünetet, különösen akkor, amikor ünnepi szezon van a sarkon. Anyám egy otthonos tisztítás és bevásárlás őrült módjába került. Mindez valóban fárasztó, és gyógykezelésekre vagy egy szépségszalonban való utazásra gondolok néhány fiatalító és frissítő arckezelésre. De ez soha nem történik meg. Hajlamos vagyok az elmúlt pillanatokra kidolgozni a terveket, és az élet a tervek nagy részét eldönti … ez … mindig két tényező miatt van - Idő és pénz. Néha nem kapok találkozót, ami megfelel az időbeosztásnak, és néha a gyógyfürdői díj túl drága a költségvetésemért.. hehe.. mert végül pénzt költenek más dolgokra. 🙂

 Ilyenkor az otthoni gyors gyógykezelés hasznosnak bizonyul. Pihenhet otthonában, és nem kell nagy pénzeket fizetnie a gyógyfürdőben. Saját aromaterápiás kezeléseket, körömkezelést vagy izzó bőrkezelést hozhat létre otthon.
Ilyenkor az otthoni gyors gyógykezelés hasznosnak bizonyul. Pihenhet otthonában, és nem kell nagy pénzeket fizetnie a gyógyfürdőben. Saját aromaterápiás kezeléseket, körömkezelést vagy izzó bőrkezelést hozhat létre otthon.

Lássuk tehát, hogy mit tehetünk a tökéletes környezet megteremtésében, hogy pihenhessünk kínoztatott lelkünket … hahaha melodráma tudom!

1. LÉPÉS:

Hajlítsa el a fürdőkádat vagy a fürdőkádat, és készen álljon rá. Tartson kényelmes puha, bolyhos törülközőt a fürdő közelében, hogy később felhasználhassa.

2. LÉPÉS:

Ha igazán szeretne másolni egy fürdő szenzációt, gyújts fel néhány illatos (illatos) gyertyát, hogy tökéletes környezetet alkosson. Rendelje meg könnyű és nyugtató zenét, hogy lazítson. Ez emlékeztet a húgom újonnan felújított fürdőszobájára, amelyhez tartozik egy vízesés dzsungel témája. A fürdőhelye egy vízesés, amely a vízesésből lógó vadlilacsrózsaival van; ő is a hangszórók bekötve a fürdőszobába, hogy ő tudja hallgatni zenét, miközben a zuhany … egyszerűen mennyei. Jól; egyébként.. !! Helyezzen egy fürdőköpenyt a fürdő közelében, és ne felejtse el kényelmes bolyhos papucsát.

Image
Image

3. lépés:

Most attól függően, hogy melyik kezelés kapja meg a dolgokat. Például ha u szeretné, hogy a halott bőrt lehúzzon, készítsen habkőt, aromaterápiás krémet, Epsom sót és aromaterápiás testolajat.

4. lépés:

Győződjön meg róla, hogy elegendő idő van körülbelül 20 percig legalább a gyógyfürdőidőhöz. Helyezzünk Epsom sókat néhány kanállal és néhány aromaterápiás folyadékkal a fürdőkádba. Kapcsolja be a forró vizet, és hagyja, hogy sok gőz töltse fel a fürdőkádat, ez az egész területet diffundálja a fürdőkád feltöltése közben. Világosítsd fel aromaterápiás gyertyádat. Nyissa meg a rendezett könnyű zenehallgatást, hogy pihenjen. Vegye le a ruháját és kösse be a kádat. Ragadd meg a gumibot és simítsa a bőrt. Lazítson daldal és aromaterápiás gyertyákkal. Kíméletesen masszírozza testét aromaterápiás krémmel. Ezután vigye fel a hidratálót a testére. És tiszta vízzel. Amikor úgy érzed, hogy lazítasz és készen állsz a fürdőkádra való felmászásra, akkor csúsztasd bele kényelmes papucsodat és öltözködésedet. 🙂 Ez igazán mennyei!

Okies, ha megkapja a hangját, akkor kipróbálhatja a különböző kezelések.. Itt van néhány gyors spa kezelések megpróbálhatja otthon 🙂

Mézes lágy bőr:

Image
Image

Mindannyian tudjuk, hogy a testápoló és hámlasztás napi alkalmazása a legfontosabb a puha bőrre. Ez a hámlasztásos kezelés egyaránt exfoliáns és hidratáló kezelés.

Szükséged lesz

½ csésze barna cukrot ¼ csésze méz Adjunk hozzá néhány illóolajat, hogy még jobbá tegyük. A választásom levendula vagy ylang-ylang.

Keverjük össze az összes összetevőt. A tusfürdő alatt törölje át a testet. Használja az egyik luffa, ha van. Használjon még többet durva területeken is, mint a sarok és a könyökök, valamint a cellulitisz hajlamos területek. Vízzel le kell mosni. A bőre természetesen ragyog, és valóban érezni fogja a puha bőrt.

Aromaterápiás fürdő

Az aromaterápiás fürdők nagyszerűen lazíthatnak vagy felemelhetik érzékeinket. Terápiás célokra is alkalmasak, például fáradt edzés után az izmok pihentetése az illóolajoktól függően. Megvásárolhatja az illóolajok szinergikus keverékét, vagy elkészítheti a sajátját.

Levendula - ezt szeretem és a leggyakrabban használt - nyugtató hatású A citrom aromák - mint a mandarin, a narancs stb. Megtisztítják és felemelik hangulatát. Rózsák, jázmin, ylang-ylang afrodiziákumnak számít.

A Relaxáló Fürdőhöz: 5 csepp levendula illóolaj 3 csepp kamilla illóolaj 5 csepp citromolajat

Aphrodisiaciás aromaterápiához: 5 csepp szantálfa 5 csepp levendula 5 csepp emelkedett Győződjön meg róla, hogy az olajokat vízbe helyezi és eloszlik.Próbálja becsukni az ablakokat és az ajtót, hogy megtartsa a fürdőben lévő aromát. Finom magad és pihenjen. 

Sóterápia

Próbálja ki ezt az egyszerű és hatékony kezelést hetente egyszer vagy kétszer, és érezni fogja a különbséget a bőrén. Egyszerűen imádok fürdeni a fürdősókat - nekem van egy apró dobozos doboz az erdei alapanyagokból, és én teljesen göndör vagyok ebben. hehehehe

Image
Image

Szükséged lesz

1/2 csésze sót, lehetőleg tengeri sót vagy fürdősót, ha u van. 1/2 csésze növényi olaj. A mandulaolaj kiváló lesz. 1 evőkanál lime-gyümölcslé vagy 15 csepp illóolaj. Használja kedvenc illóolaját. 3 evőkanál kókuszolaj extra nedvességhez. (Ezt kihagyhatod, ha akarsz)

Alkalmazzuk a zuhany alatt nedves bőrön. Használhatja a kezét vagy a luffa, hogy áttörje az egész testét.

Kerülje el a vágásokat vagy a kényes területeket. Ne felejtse el, hogy a sót ne vágja. Ne hámozzon le, ha a bõr bármilyen okból irritálódik, beleértve a napégést.

Ügyeljen arra, hogy ne csússzon le a csúszós padló miatt.

Kövesse a testápolóval, ha úgy gondolja, hogy szüksége van rá. Távolítsuk el a maradékokat vízzel. Ha szükséges, alkalmazza kedvenc testápoló vagy testápoló szerét. A bőre kevés olajos lesz, ha vastag olajat használ; különben puha lesz.

Ajánlott: